



Yoga is veel meer dan een bepaalde sport, alternatieve geneeswijze of therapie. Het is de algehele bewustwording van wie en wat we als mens zijn.
Yoga kan ook gezien worden als een moderne, eigentijdse vorm van fitness en een perfecte training voor lichaam en geest. Bij regelmatige beoefening van Yoga wordt de lichaamshouding beter, wordt men soepeler, krijgt men meer energie, gaat men beter ademen, leert men om dieper te ontspannen en neemt het concentratievermogen toe.
Yoga, zoals gegeven door "Yoga Praktijk John Moeijes" is bij uitstek geschikt om:
Deskundige, individuele begeleiding
en 27 jaar leservaring.
Yoga Praktijk John Moeijes
Secretariaat:
Keern 97, 1625 NG Hoorn
Telefoon: 0229-243307
Mobiel: 06-50675891
E-mailadres: info@yogalessen.nl
Bent u geïnteresseerd in Yoga en overweegt u om yogalessen te gaan volgen, dan kunt u via info@yogalessen.nl
of via telefoon 06-50675891 altijd een proefles aanvragen in een van de reguliere yogalessen in Hoorn of Purmerend.
De kosten voor een proefles bedragen € 10,-
Meenemen: makkelijke kleding, liefst een sportbroek of (korte of lange) legging.
Welkom!
De eerstvolgende gratis introductieavond Yoga zal plaatsvinden op dinsdag 3 juli 2012 in Cultureel Centrum De Huesmolen te Hoorn van 19.30 tot ongeveer 21.30 uur.
Opgave voor deze avond:
info@yogalessen.nl of via 06-50675891
Voorts komt er mogelijk ook nog een introductieavond Yoga in Purmerend op 4 juli 2012. (Dus onder voorbehoud). Nadere informatie volgt.
Mensen die een yogamat willen aanschaffen, kunnen surfen naar www.yogaprops.nl.
Kies dan bij voorkeur voor de “Black Mat 200 / 6mm” of voor de zeer voordelige lichtgewicht “Öko Mat Studio 200/4,5 mm”.
Op dinsdag 28 februari, woensdag 29 februari en donderdag 1 maart zijn er vanwege de voorjaarsvakantie geen yogalessen.
Vereniging Yogadocenten Nederland
Lid van de Europese Yogafederatie